カテゴリ
夏麺☆モロヘイヤと鶏ミンチの塩ラーメン
夏野菜のモロヘイヤをたっぷり使い、梅干しも味付けに忍ばせた夏バテに喝が入れられたらな
...
材料：
サンヨー食品「サッポロ一番 塩ラーメン」、モロヘイヤ、鶏ミンチ、にんにくおろし(チュ
...
夏麺☆トマトたっぷり冷やしラーメン
サンヨー食品「グリーンプレミアム０(ゼロ)海鮮ラーメンで作る。トマトをたっぷり使った
...
材料：
「グリーンプレミアム０海鮮ラーメン、冷凍トマト、玉葱酢氷 レシピID : 38346
...
夏野菜たっぷりと揚げ餃子
「餃子の王将」さんの生餃子を使って揚げ餃子にしてカリッと食感と野菜自体がタレのような
...
材料：
「餃子の王将」生餃子、揚げ油、●梅干し(減塩使用)、●蜂蜜、●豆板醤、●酢、●減塩醤
...
ポークチャップ～梅でサッパリ～お弁当にも
梅翁園の「南高梅」を使ってます。
トマトケチャップを使わず、いつもより軽い仕上がりの
...
材料：
豚ロース肉(トンカツ用)、塩、胡椒、小麦粉(薄力粉)、オリーブオイル、●梅干し(はち
...
梅でサッパリミートソース
梅翁園の「南高梅」を使ってます。
梅の効果でさっぱりとして
梅が良い味に仕上げてくれ
...
材料：
牛挽き肉、にんにく(チューブ)、一味唐辛子、オリーブオイル、梅干し、玉葱酢氷(レシピ
...
アスパラの豚肉巻き☆塩レモンで爽やか
塩レモンでいつものアスパラの豚肉巻きが爽やかなレモン風味で美味しくなりました^^
子
...
材料：
豚肉(薄切り)、アスパラガス、エリンギ、オリーブオイル、酒、塩レモン、粗挽き胡椒、バ
...
スパムinピカタ風おにぎり
「AJINOMOTO毎日栄養オイル」DEA＆EPAを使ってテスト期間中頑張れおにぎり
...
材料：
ご飯、スイスチャード(茹でて細かく刻んだ物)、スパム、粗挽き胡椒、塩、卵、栄養オイル
...
しめじまるごと一株ホイル焼き☆胡麻ドレ
ホイル焼きしたしめじと胡麻ドレの相性がピッタリ^^、あっと言う間に食べてしまいます♪
材料：
しめじ、ベーコン(ハーフサイズ)、オリーブオイル、粗挽き胡椒、乾燥パセリ(生パセリで
...
人参1本まるごと胡麻ドレサラダ
βカロテンが豊富な人参とα‐リノレン酸が含まれる胡桃を使ったヘルシーなサラダです♪
材料：
人参(1本)、ベーコン(ハーフサイズ)、胡桃(無塩ロースト済み)、キューピー深煎りご
...
