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野菜たっぷりヘルシーハンバーグ！！
砺波東部小学校 家庭科大好きさんの考えたレシピ。野菜も入れてヘルシー。
材料：
合い挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、なす、卵、パン粉、牛乳、塩、こしょう、スライスチーズ、
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絶品 ピリ辛トマトとなすのマーボー豆腐
砺波東部小学校 るっきーさんの夏マーボー。
野菜たっぷり。
材料：
ミニトマト、ナス、木綿豆腐、ひき肉、生姜(千切り)、赤唐辛子、サラダ油、ごま油、★オ
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