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「まごわやさしい」献立を心がけています糖質ｵﾌﾚｼﾋﾟ掲載の糖質とｶﾛﾘｰは使用 ...

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玉子焼き☆巻きすで形をととのえる方法

巻きすを使った、 きれいなﾗｲﾝの玉子焼きを作る方法。
材料： 玉子焼き

あめ色玉ねぎで☆卯の花の含め煮

【減塩】使う調味料は 醤油大さじ1のみ あめ色玉ねぎの甘みとｺｸを生かしました。 ...
材料： 生おから、玉ねぎ(中)、人参、干し椎茸、油揚げ、ｻﾗﾀﾞ油、だし汁、濃口醤油、無調整 ...