○お料理ブログ始めました↓(08/03/19より)http://atakitch ...

アーカイブ

きゅうりのツナオイル漬け

ツナ缶のオイルを利用したきゅうりの小鉢。ツナエキスがきゅうりにしみこんで、これはいけ ...
材料: ツナ缶詰(ノンオイルでないもの)、きゅうり、☆醤油、☆蜂蜜(or砂糖)、☆だしの素( ...

テンペのニンニク味噌漬焼握り

味噌の風味がテンペにしみこむと通なお味で、うまっ。胡麻味噌・ねぎ味噌・にんにく味噌、 ...
材料: テンペ、★味噌、★みりん、★おろしにんにく、★はちみつ、★ごま油、ご飯・焼き海苔

∮アジアンな親子丼∮

トマトがたっぷりな女性好みなテイスト♪ とっても簡単。
材料: 鶏もも(orむね)肉、玉ねぎ(or葱)、トマト、卵、にんにくみじん、しょうがみじん、 ...