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☆ゴーヤのピリリピクルス☆
あたしんちの♪夏の常備菜、ゴーヤのﾋﾟﾘﾘ甘酢漬け。一口食べると箸が止まらなくなって
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材料：
ゴーヤ、お酢、☆はちみつ、☆醤油、☆塩、☆おろしにんにく、☆豆板醤、☆ごま油、☆かつ
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チーズとろ～り♪トマトとキャベツのピリ辛全粒粉パスタ
トマトの酸味とキャベツの甘み、にんにくの香りとピリリな辛さが夏にぴったり！
材料：
全粒粉パスタ、トマト、キャベツ、塩、にんにくみじん、☆醤油、☆コチュジャン、☆本みり
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