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白菜の煮びたし

クタクタになった白菜に油揚げと椎茸のうま味がしみてます♪
材料： 白菜、椎茸、油揚げ、昆布水、ごま油、酒、みりん、醤油、塩コショウ

サツマイモの中華風あん

新米ゴハンに合う超簡単おかず♪
材料： サツマイモ、にんにくみじん切り、砂糖、塩、醤油、顆粒鶏がらスープの素、片栗粉、ごま油

さつまいもと長ネギのポタージュ

ほんのり甘いさつまいもの食べるスープです♪
材料： さつまいも、長ネギ、コンソメ顆粒、水、牛乳、塩コショウ