豚のロースハムもどき(笑)電子レンジ
ハムーこれでもか！ってくらい食べたいじゃないかーって作ったのでした。
材料：
豚ロースorバラ肉塊、塩麹、粗塩、長ネギ、梅干し、料理酒、水、ローリエ、ハーブソルト
糖質減らして生おからフロランタン（笑）
糖質オフをゆるくしてるのにー！フロランタン食べたいと考えました。
材料：
〇卵、〇生おから、〇塩、〇ココナッツオイル、〇ZERO甘味料、スライスアーモンド、☆
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薄力粉の惣菜パン
「ID:3706973」レシピを参考にアレンジさせて頂きました。ありがとうございます
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材料：
薄力粉、コンスターチ、塩、砂糖、牛乳、卵、マーガリン、ドライイースト、ベーキングパウ
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糖質OFFのチョー簡単おからロールケーキ
糖質OFFのロールケーキは巻きにくくて、おからが好きだからおからで作ってしまえーと思
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材料：
おから(生おからを乾燥させたもの)、卵、ゼロ甘味料、ベーキングパウダー、スライスチー
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