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糖質制限！マンゴームース
マンゴーピューレでやさしい口溶けのムースができました。ちょっと糖質高めなので、もった
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材料：
水、ゼラチン、お湯、★マンゴーピューレ、★ヨーグルト、★パルスイート液状、ホイップク
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糖質制限！マスカット白ワインゼリー
糖質制限中でも、すっきり爽やかマスカットのゼリーはいかがですか？ぶどうは糖質高めなの
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材料：
ゼラチン、水、マスカット、★白ワイン、★水、☆パルスイート液状、☆レモン汁
糖質制限！グリーンティーで抹茶豆乳プリン
さっと溶けるグリーンティーでささっと作れるとろとろ抹茶プリンです。無糖なので糖質制限
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材料：
水、粉ゼラチン、お湯、★無糖グリーンティー、★豆乳、★ホイップクリーム、★パルスイー
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ビールみたいな低糖りんごゼリー
見た目ビールなりんごゼリーを糖質制限的に作ってみました。白ワインで大人味。
材料：
水、ゼラチン、お湯、★パルスイート液状、★白ワイン、★100％りんごジュース（クリア
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糖質制限！グリーンティーゼリー
無糖グリーンティーを発見し、ゼリーにしてみました。低糖あんこやきなこをお好みでトッピ
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材料：
水、ゼラチンパウダー、お湯、グリーンティー(無糖)、パルスイート液状、きな粉、低糖あ
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糖質制限！グレープフルーツゼリー
糖質高めのフルーツもゼリーにして小分けにすれば血糖値の上昇も抑えられるはず！糖質全部
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材料：
水、粉ゼラチン、グレープフルーツ、湯、★レモン汁、★パルスイート液状、★コアントロー
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