健康のため魚・野菜中心の食生活を心がけています。 旬の素材で、いかに安く楽しく調 ...

アーカイブ

1/1 ページ

アンチョビーのクリームソースパスタ

アンチョビの旨みがきいた コクのあるクリームソースです。
材料: スパゲティー、アンチョビ、ベーコン、ピーマン、ニンニク、オリーブ油、生クリーム、牛乳 ...

ホームベーカリーで★栗あんぱん

色も形も栗に似せてみました。 餡子の中には大きな栗の渋皮煮がまるまる1個。 食 ...
材料: 強力粉、薄力粉、砂糖、塩、マーガリン、牛乳、玉子、ドライイースト、●こしあん、●栗の ...

ホームベーカリーで★黒豆むらさき芋ロール

さっぱりとしたムラサキ芋ペーストに 濃厚なお味の黒豆がアクセント。 バターリッチ ...
材料: 強力粉、薄力粉、牛乳、玉子、砂糖、塩、バター、ドライイースト、●むらさき芋(マッシュ ...

大根と油揚げの和風さらだ

シャキシャキ大根とカリッと焼いた油あげが美味しい和風さらだ。
材料: 大根、塩蔵わかめ、青しそ、カイワレ、油揚げ、●酢、●しょうゆ、●塩、●コショウ、●サ ...

ダイエットに★和風おろし☆ごはんバーグ

つなぎはご飯。 少ないお肉でも腹持ちのいいハンバーグ。 ふっくらモチモチとし ...
材料: 豚挽肉、ご飯、玉ねぎ (みじん切り)、おろしにんにく、玉子、塩・こしょう、水、サラダ ...

混ぜて焼くだけ★アップルクラフティー

混ぜて焼くだけ!という簡単さ。 誰が作っても失敗ナシの王道ケーキ。 りんごの美味 ...
材料: りんご(あれば紅玉)、薄力粉、ベーキングパウダー、玉子(M)、砂糖、サラダ油、プレー ...

おつまみに★ゴーヤの梅たたき

ゴーヤの苦味と梅干の酸っぱさ・しょっぱさを同時に楽しめる晩酌の供。 ほかほか炊き立 ...
材料: ゴーヤ、梅干、塩