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超楽々 冷しゃぶ with 豆腐サラダ
春も本番ですね。ちょっと冷たいものも恋しくなって来たんじゃない？サラダから始めますか
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材料：
豚モモ肉薄切り、トマト、豆腐 絹ごし、サニーレタス、ごまドレ、酒、塩
超楽々 レタスを活かす韓式サラダ作ります
私は結構サラダが好きなんです。なんなのでしょうね。野菜のカリッとした感触が良いのかな
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材料：
醤油、ごま油、酢、鶏がらスープの素、白ごま、オイスターソース、砂糖、ラー油、七味唐辛
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超楽々 ジャーマンポテトサラダ作ります
奥様〜、ポテトサラダもいろいろあるけどどういうのがお好きなの？教えてくれると嬉しいわ
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材料：
卵 固ゆでで乱切り、じゃがいも 厚めのいちょう切り、にんじん いちょう切り、き
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超楽々 ナポリまかない焼きパスタ作ります
今日のランチは奥様お一人？ならいつもはナポリタンを作るのをちょっと手を掛けて焼きパス
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材料：
パスタ 乾麺、キャベツ ざく切り、シーチキン L フレークタイプ、オリーブオイル、と
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超楽々 コールスローってなんだーすろお？
初めてコールスローって聞いた時は本当になんだそれ？て聞き返しました。当然、奥様はご存
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材料：
キャベツ 千切り、キューリ 千切り、にんじん 千切り、冷凍コーン (溶かしとい
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日・中・伊 合同 サラダドレッシング
これで中華もイタリアンも和食の梅干しで見事に融合されます。三ヶ国がコラボされます。
材料：
エキストラバージンオリーブオイル、ごま油、塩、粗挽きコショウ、コメ酢 黒酢風味があれ
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超楽々 中華春雨サラダ 作りますパートⅡ
春雨サラダも中華味だと病み付きになりますよね。バリエーションを変えて作ります。
材料：
緑豆春雨 5分茹でて水洗いしておく、きくらげ 水で戻す、きゅうり 千切り、ハム
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超楽々ハムカニかま太郎葛きり中華サラダ
中華サラダと言うと春雨が主に使われますが、今回は敢えて葛きりを使用しました。日本の文
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材料：
生くずきり、ロースハム、カニかま、きゅうり、幻のドレッシング レシピID 4420
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超楽々 かぼちゃサラダ・イタリアン
急にかぼちゃサラダが食べたいと思うでしょ？え、思わないの？じゃあ話は終わりね。勝手に
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材料：
ハム、かぼちゃ、きゅうり、ミニトマト、マヨネーズ、塩コショウ、エキストラバージンオリ
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