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レンジで簡単☆1/3日分野菜の焼ビーフン
【管理栄養士監修】1日に必要な1/3の野菜が摂れる簡単ワンプレートレシピ。味付け不要
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材料：
ケンミン 焼ビーフン、豚ばら肉、お好みの野菜、例）キャベツ、たまねぎ、にんじん、ピー
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さば缶で甘辛こく旨ビーフン
macaroniさん考案レシピ♪さば味噌煮缶を汁ごと使って電子レンジで作ります。1食
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材料：
ケンミン 焼ビーフン、さば味噌煮缶、カット野菜（ニラ・もやし・人参など）、水、砂糖、
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電子レンジで簡単☆野菜たっぷり汁ビーフン
火を使わずにレンチンだけで手軽にできる時短メニューです♪忙しい時でも簡単にできる栄養
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材料：
ケンミン 汁ビーフン、キャベツ、にんじん、ぶなしめじ、ニラ、豚ばら薄切り肉、油、生姜
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簡単！トマトとチーズのビーフングラタン
焼ビーフンとトマト缶を使って作るグラタンです。トースターだけでできる、とろけるチーズ
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材料：
ケンミン焼ビーフン、カットトマト缶、たまねぎ、ブロッコリー、ベーコン、チーズ、牛乳、
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レンジで簡単☆鶏だしカップスープフォー
食べたい分の材料を全て入れて、電子レンジするだけで作れるお手軽フォーレシピです♪鶏や
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材料：
ケンミン フォーくるくるボール、鶏もも肉、たまねぎ、青ねぎ(小口切り)、鶏がらスープ
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幼児食に♪ビーフンでレンチンナポリタン
容器に具材とめんを入れて電子レンジ加熱するだけの簡単調理！ビーフンキューブだと下ゆで
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材料：
ビーフンキューブ（レシピID : 5858491）、皮なしウインナー、たまねぎ、ピー
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電子レンジ1回でできちゃうおかずはるさめ
『野菜を入れてつくるシリーズ』の電子レンジ調理方法を大公開！電子レンジで加熱中に他の
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材料：
野菜を入れてつくるシリーズ各種、カットした野菜（ニラ・もやし・白ねぎ・にんじんなど）
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レンジで5分☆簡単ミルクスープビーフン
材料を入れてチンするだけのお手軽スープビーフン♪バターの風味が効いた野菜たっぷりの栄
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材料：
ケンミン 焼ビーフン、コーン缶詰、かぼちゃ、ブロッコリー、ソーセージ、バター、水、牛
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レンジで☆卵ふわふわ エビ玉ビーフン
電子レンジで簡単！火を使わず、スクランブルエッグともやしの甘みが優しい一品です。シー
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材料：
ケンミン 焼ビーフンこく旨塩味、むきえび、もやし、青ネギ、水、卵、にんにく(チューブ
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