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豚もやしサッポロ一番冷やしみそラーメン
暑い夏もレンジで簡単に冷やしラーメンを調理♬︎お子様との夏休みのお昼ご飯にもオススメ
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材料:
サッポロ一番みそラーメン、水(スープ用)、サラダ油、豚こま、もやし、ねぎ、塩、胡椒、
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鶏胸肉と野菜のオイスター炒め
パサパサになりがちな鶏胸肉も片栗粉をまぶしてしっとり‼オイスターソースだけで味がバシ
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材料:
鶏胸肉、ピーマン、玉ねぎ、しめじ、サラダ油、塩、こしょう、片栗粉、にんにくチューブ、
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キャベツとほうれん草と豚肉のカレー炒め☆
野菜をカレー粉で炒めると沢山食べられます☆白いご飯にもよく合います(^-^)♪野菜が
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材料:
キャベツ、豚挽き肉、ほうれん草、サラダ油、にんにく、酒、オイスターソース、カレー ル
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☆チンゲン菜と鶏むね肉の鶏ガラ炒め☆
鶏ガラスープの素で味付け簡単♪むね肉使用で、節約&ボリュームおかずに♪おつまみやお弁
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材料:
鶏むね肉、チンゲン菜、人参、しめじ、塩、酒、片栗粉、鶏ガラスープの素、醤油
☆小松菜と厚揚げとえのき茸の煮浸し☆
小松菜の煮浸しも、厚揚げが入ると一気に美味しさ&ボリュームアップ!!えのき茸でなく、
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材料:
小松菜、厚揚げ、えのき茸、ゴマ油、和風だしの素、水、酒、みりん、砂糖、醤油
☆菜花と厚揚げとえのき茸の煮浸し☆
厚揚げから出る旨みが美味しい煮浸しです☆菜花の香りが苦手な方にもおすすめです(^-
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材料:
菜花、厚揚げ、えのき茸、ごま油、水、和風だしの素、砂糖、酒、みりん、醤油
☆白菜と塩鮭とエリンギのクリーム煮☆
寒い日に食べたくなるクリーム煮です(^-^)♪沢山作ってパスタやマカロニと合わせても
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材料:
塩鮭(ブロック)、白菜、エリンギ、バター またはマーガリン、小麦粉(薄力粉)、牛乳、
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揚げない♪豚小間とさつま芋で秋色酢豚☆
揚げずに炒めるだけ♪さつま芋は電子レンジで加熱して時短♪の簡単にできる酢豚です(^-
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材料:
豚小間切れ肉、☆塩、☆胡椒、☆酒、☆醤油、片栗粉、さつま芋、人参、玉ねぎ、ピーマン、
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キャベツと豚肉と厚揚げのオイマヨ炒め☆
にんにくとオイマヨで炒めると野菜が沢山食べられます♪野菜大量消費や野菜嫌いの方に
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材料:
キャベツ、豚肉、厚揚げ、エリンギ、サラダ油、にんにく、酒、オイスターソース、マヨネー
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