エクササイズの教室を主宰。料理大好き。時間が無くても、ぱぱっと出来るものばかりで ...

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鶏もものソテー☆みそジェノベーゼソース☆

つくりおきのジェノベーゼソース。鶏ももにからめるときに味噌を合わせたらごはんにも合う ...
材料: 鶏もも、ジェノベーゼソース、味噌、塩、胡椒、ほうれん草

回鍋肉(ホイコーロー)☆シンプルおいしい

キャベツはちぎらず引っ張って☆豚肉とキャベツのみで食べたい。白ネギ、ニンニク生姜は調 ...
材料: 豚肉(バラ焼き肉用)、キャベツ、ねぎ(白い部分)、生姜(みじん切り)、にんにく(みじ ...

うまうま肉団子☆切り干し大根と干し椎茸で

乾物たっぷり。うまみも増し増し。そしてヘルシー。見た目は、ミニハンバーグ。食べ応えも ...
材料: 干し椎茸(小)、切り干し大根、合い挽き肉、玉子、片栗粉か小麦粉、塩、胡椒、醤油、酒、 ...

ほんのり甘い♡ハチミツくるみパン☆HB

冬の間に結晶化したはちみつを使いました。しっとり甘いおやつパンです。ホットミルクやカ ...
材料: 強力粉、塩、はちみつ、ヨーグルト(プレーン)、水、ドライイースト(フェルミパン)、バ ...