娘達に残したいレシピ。誰でも美味しく作れるようレシピ見直し中。2013年10月〜 ...

アーカイブ

1/1 ページ

野菜炒め

野菜がたっぷり食べれて、ご飯が進む簡単レシピ♪
材料: 豚細切れ肉、肉の下味(酒・醤油)、⭐生姜おろし、⭐にんにくおろし、玉葱(1cm幅に切 ...

ところてんダイエットサラダ

ところてんでダイエット♪( 'ω' و(و"
材料: ところてん、サラダ(市販お好みのもの)、ワカメ(お好みで)、鰹節、海苔など、すりごま ...

ダイエット★雑穀(もち麦)ご飯

我が家の雑穀ご飯です♡
材料: 米、雑穀米又はもち麦(お好みの)、蒟蒻ご飯の素(マンナンヒカリ)、水

鰹の胡麻焼き

残った鰹のたたきで!簡単おつまみ
材料: 鰹のたたき、★醤油、★酒、★生姜おろし、★にんにくおろし、白胡麻、胡麻油、お好みのサ ...