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ホームベーカリーdeメープル食パン
メープルの香りも良く耳はサクサク♪
冷めても柔らかくて美味しい食パンです♪
材料：
★強力粉、★メープルシロップ、★卵1個＋牛乳、★バター(カロリー控えめなら20gくら
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鮭のカレークリームソース
フライパン1つで簡単♪
カレー風味のクリーム煮♡野菜も美味しく頂けます(*^^*)
材料：
鮭、★塩・胡椒（鮭の下味）、★カレー粉（鮭の下味）、★小麦粉、◆玉葱、◆アスパラなど
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簡単！鮭と野菜のグリル
フライパンで焼いてタレをかけるだけ！簡単です(*'▽'*)子供達に大好評♡
材料：
鮭、南瓜（1cm幅のくし切り）、アスパラ（3～4等分に切る）、茄子（1cm厚さの輪切
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