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狐ト白ノ曼珠沙華＊
狐ト白ノ曼珠沙華＊ のキッチン
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14歳から摂食障害(拒食症、通常食嘔吐)＋不眠症の女狐です。心臓病有、生まれつき ...

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きな粉とすりごまの玉子焼き♡

いつもの卵焼きにちょい足しするだけの簡単レシピ☆ 手軽に栄養をプラス出来ます♪
材料： 卵、麺つゆ、きなこ、すりごま

体に優しく*青汁梅湯*

何時もの梅湯に青汁を足して栄養を摂りやすくしてみました☆ 手軽に栄養補給出来ます♪ ...
材料： 梅干し、青汁、白湯、昆布茶or梅昆布茶(あれば)、だしの素や味の素

寒天ゼリーにちょい足し☆カルピスゼリー♡

夏に嬉しいローカロリーの寒天ゼリー☆ たっぷり入ってお財布にも優しいけど味が薄い… ...
材料： 寒天ゼリー(お好きな味)、カルピス原液