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ブロッコリーとほうれん草の白和え
滑らかになったお豆腐にお味噌にマヨ！
お箸が止まらな～～～い(*^_^*)
材料：
ブロッコリー、ほうれん草、ニンジン、☆絹こし豆腐、☆お味噌・お醤油、☆マヨネーズ、☆
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チキンの和風トマトソース
お醤油の芳ばしい香りとトマトのトロトロがいい感じ～～～
このソース、いろいろ使えます
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材料：
鶏もも肉、塩・こしょう、プチトマト、青ネギ、☆お醤油・ゴマ油、☆にんにくのすりおろし
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アイスオレンジクローブティー♪
オレンジの爽やかな香りと、クローブの刺激的な風味と甘みがいい感じ～～♪
材料：
茶葉（スリランカのキャンディ）、クローブ、オレンジ（皮を刻んだもの）、飾り用のオレン
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