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フシッチェ
フシッチェ のキッチン
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♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子（13＊9＊8才）と湘南在住。英語講師 ...

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健康美人♡南瓜とほうれん草の豆乳スープ

冬にポカポカスープはいかが？ 温活♡朝食にもぴったりです。
材料： 玉ねぎ(みじん切り)、かぼちゃ、ほうれん草、ソーセージ、コンソメの素、水、豆乳(無調 ...

青梗菜と豆腐のにんにく煮

シンプルな味つけ♡ あっという間に作れる中華一品♪
材料： 青梗菜、豆腐(木綿)、★水、★鶏ガラスープ、★にんにく、★生姜、○醤油、○片栗粉、○ ...

朝ごはん副菜♡ツナキャベツ卵とじ

1日の始まり朝ごはん♡ 栄養たっぷり召し上がれ！
材料： ツナ缶、キャベツ、卵、牛乳、塩コショウ、マヨネーズ