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かにかまのみどり酢和え
いつもの組み合わせ「かにかま＆きゅうり」の酢の物も、作り方をちょっと変えると、新鮮な
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材料：
かにかま、きゅうり、干しわかめ、たまねぎ、◎酢、◎めんつゆ（３倍濃縮）、◎しょうゆ
新たま＆鶏の餃子コンソメスープ煮
新たまねぎと鶏ひき肉で作った、あっさり味の餃子。野菜をたっぷり浮かべた優しい味のコン
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材料：
新たまねぎ、鶏ひき肉、酒、塩、片栗粉、餃子の皮、水、粉末コンソメ、プチトマト、かいわ
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にらたっぷり♪うどんチャンプルー
そうめんの代わりにうどんを使ったソーミンチャンプルーもどき。要するに塩味の焼きうどん
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材料：
ゆでうどん、にら、ハム、鶏がらスープ、水、ごま油、サラダ油、塩、こしょう
