コンテちゃんのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

親子でともに健康でい続けるため、ヘルシー思考でメニユーを考えています。みなさんの ...

大根の梅ゆかり和え☆

レンジでチンして和えるだけ♪ 今夜のおかずにもう１品☆

材料：大根、梅干、ゆかり（ふりかけ）、青じそドレッシング

胸肉でヘルシー！厚揚げでかさ増し！簡単節約レシピ♪

材料：鶏胸肉、白菜、厚揚げ、塩コショウ、カレー粉、お湯

キャベツと粗ミジンのミンチで食感のいい炒め物です。

材料：キャベツ、たまねぎ、鶏胸肉、☆みそ、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆片栗粉

炒めて焼くだけ♪簡単レシピ☆

材料：ほうれん草、玉ねぎ、ウインナー、卵、スライスチーズ、パン粉、粉チーズ、牛乳、塩コショ ...

ぶり照り、ぶり大根に飽きたらアレンジ♪ほんのりカレー風味が美味☆ ビニール袋で洗い ...

材料：ブリ、塩コショウ、片栗粉、カレーパウダー、サラダ油

大豆でヘルシーに☆ボリューム満点♪

材料：卵、大豆水煮、ミニトマト、人参、ウインナー、冷凍いんげん、小麦粉、ベーキングパウダー

肉なしつくねでヘルシーに☆

材料：おから、豆腐、はんぺん、乾燥ひじき(水戻し不要)、玉ねぎ、人参、すりおろししょうが、 ...

厚揚げアレンジ♪ 歯ごたえある大根の葉と生姜、味噌の相性がgood(* • ω • ...

材料：厚揚げ、大根の葉(青菜類、ネギ)、生姜、☆麦味噌、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆ ...

火を通すのに時間がかかる大根、、炊飯器ならスイッチ一つでカンタンやわらか♪

材料：大根、牛肉小間切れ、酒、砂糖、醤油、みりん、ほんだし、水

いつもの卵スープに飽きたらアレンジ☆ たらがいい出汁出してます♪

材料：鍋用たら切り身、大根の葉、玉ねぎ、卵、水、鶏ガラスープの素、醤油、ブラックペッパー

1 2 次へ»