♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なご ...

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DAISOエビ塩で…包丁いらず!炒飯

エビ無しなのに、エビ炒飯!?便利品で、パパッとランチ〜
材料: 卵、砂糖、白だし、油、ご飯、冷凍枝豆、エビ塩

フライパンで…簡単!モチモチ〜おこわ

家にあったもので…パパっと!
材料: もち米、干し椎茸、人参、ベーコン(スライス)、ごま油、☆砂糖、☆酒、☆濃口しょうゆ

休日ごはん!炊飯器でカオマンガイ

鶏胸肉で、休日の節約ごはん♡
材料: 鶏胸肉、焼肉のタレ、☆玉ねぎ、☆薄口しょうゆ、☆砂糖、☆ごま油、☆酢、お米

【作り置き】簡単♡たけのこご飯の素

ご飯と混ぜて…その他、パン、麺、春巻き⁈使い方は無限大の作り置きたけのこ!
材料: タケノコ水煮、白だし、濃口しょうゆ、みりん、砂糖、酒、水

醤油麹だけ?!鶏ごぼう☆炊き込みごはん

調味料は…醤油麹だけで、簡単に炊き込みごはん!ごぼうを、タケノコに代えれば…タケノコ ...
材料: お米、醤油麹、ごぼう ※タケノコ水煮100gでもOK、人参、しめじ、鶏手羽元

パパっと簡単☆きのこ炊き込みごはん

子どもたちも作れる、簡単炊き込みごはん(^^)これに、お味噌汁で、ごちそうランチ♡お ...
材料: 米、しめじ ※エリンギや、舞茸でも可、薄揚げ、塩昆布、☆濃口しょうゆ、☆みりん、ネ ...

お箸が止まらない!炒り大豆の炊き込みご飯

大豆の香りがたまらなーい!さらに、揚げをプラスして…大豆のパワーたっぷりです♡
材料: 米、大豆、♪みりん、♪濃口しょうゆ、まいたけ ※しめじ、エリンギもOK、こんにゃく、 ...

炊飯器で簡単☆シーフードピラフ

シーフードのエキスたっぷり♡味付けはコンソメキューブのみの、簡単ピラフ^ ^
材料: 玉ねぎ、人参 ※赤ピーマンでも可、ピーマン ※インゲンでも可、シーフードミックス、お ...

塩麹で☆楽ラク!簡単!カレーピラフ

炊飯器一つで、カレーピラフ!味つけも塩麹のみ!!休日ランチにオススメ〜♪♪
材料: お米、鶏手羽元(または、ウインナー)、玉ねぎ、しめじ、水、☆塩麹、☆カレーパウダー、 ...

カルシウム強化!炊飯器で簡単♡いりこ飯

材料入れて、あとは炊飯器におまかせ♡子どもたちのごはんにもおやつにも〜
材料: 米、かえりいりこ、こんにゃく、人参、水、しょうゆ麹、☆しょうゆ、☆みりん、☆白だし