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さとっちにゃん
のキッチン
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食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味
...
食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)
野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!
ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。
家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
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生姜ご飯
新生姜を安くで手に入れたので作りました。香りがとてもいいです。
材料: 米、薄口醤油、みりん、酒、だし汁➕調味料、生姜、塩
サッパリ!きゅうり、ガリ、ツナの混ぜご飯
手づくりガリで簡単に混ぜ寿司が出来ました♬生姜の風味でさっぱり美味しくいただけます。
材料: きゅうり、がり、ツナ、ご飯、ごま、ガリの漬け汁
辛ラーメンで辛旨ナポリタン風
野菜とウインナーとチーズがあれば手軽にできます。レンチンで時短チーズでまろやか、辛旨
...
材料: 辛ラーメン、キャベツ、ウインナー、ピザ用チーズ
豆乳でまろやか、豚そぼろ辛ラーメン
豆乳でスープがまろやか、水菜のシャキシャキ感、そぼろの旨味がマッチして美味しくいただ
...
材料: 辛ラーメン、水、豆乳、水菜、豚ひき肉、オイスターソース、おろしニンニク、おろし生姜、
...
さんまの甘辛タレ絡め
さんまに甘辛タレを絡ませて食べやすくしました。ご飯に合う一品です。
材料: さんま、片栗粉、揚げ油、砂糖、水、みりん、醤油、すりごま、おろし生姜
オクラ納豆茗荷塩昆布の和え物
冷蔵庫の中にあるもので簡単に作りました。
材料: オクラ、茗荷、納豆、塩昆布
豆乳みかんバナナのスムージー
酸っぱいみかんでスッキリ。ビタミンCたっぷりで免疫力アップします。
材料: バナナ、蜜柑、豆乳、蜂蜜
さつまいもと豚肉の味噌煮
さつまいもの優しい甘さとみそ、豚肉がマッチします。
材料: さつまいも、こんにゃく、豚バラ、さやいんげん、出汁、みりん、みそ、醤油
簡単、黒蜜アイスミルク(*^^*)
コクのある、黒蜜の甘さが意外にも牛乳にマッチ ╰(*´︶`*)╯
材料: 牛乳(豆乳でもOK)、黒蜜、氷
簡単、アイスカフェオレ(^^)
インスタントコーヒーで簡単!
材料: インスタントコーヒー、砂糖、お湯、氷、牛乳(豆乳でもOK)
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