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トマトビーフシチュー
牛切り落とし肉と市販のルウで作るお手軽ビーフシチューです。トマト缶の酸味がシチューの
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材料：
牛切り落とし肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、塩、こしょう、サラダ油、ビーフシチュー
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ぶりの韓国風照り焼き
香ばしく焼いたぶりに、コチュジャン入りの甘辛だれがよく絡み、ご飯やお酒によく合います
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材料：
ぶり（切り身）、酒、薄力粉、サラダ油、大葉、酒、しょうゆ、みりん、コチュジャン、砂糖
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味付け肉とカット野菜で！スタミナ焼きそば
市販の味付け肉とカット野菜を使った包丁いらずのお手軽レシピ☆にんにくの風味が食欲そそ
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材料：
豚肉（味付き）、カット野菜（炒め用）、にんにく（すりおろし）、サラダ油、中華麺（蒸し
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骨つき鶏の和風パリパリソテー
パリパリに焼きあがった皮がおいしい和風チキンソテー☆コツがわかれば簡単にパリパリに焼
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材料：
骨つき鶏もも肉、かぶ、にんじん、水菜、すだち、しょうが汁、塩、ごま油、七味唐辛子、山
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スモークサーモンのリース風ポテトサラダ
クリスマスにぴったりのリース風ポテトサラダ☆スモークサーモンや星型の野菜を飾って見た
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材料：
スモークサーモン、じゃがいも、パプリカ（赤）、パプリカ（黄）、スライスチーズ、ベビー
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白菜のコールスローサラダ
甘みのある白菜をたっぷり使ったお手軽コールスローサラダ☆コーンやハムを入れて彩りよく
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材料：
白菜、にんじん、塩（塩もみ用）、ハム、コーン、マヨネーズ、酢、砂糖、塩、こしょう
