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みんなのつくった
#わかめでミネラル☆
2024年4月11日
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島子☆
桜エビちりめん無くもこちらの味わいが大好きで参考にさせて頂きました。生姜香りこの和む優しいお味が本当に美味しい(*^ω^*)感謝
#ヘルシー副菜 #ヘルシーおかず #わかめでミネラル☆ #わかめでヘルシー #わかめの副菜 #わかめの煮物 #リピリピおかず #ままさん、いつも有難うございます🌸😉
ヘルシー♪わかめの煮物
2024年4月11日
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yu228
みぽぽさん♡急いでお味噌汁💨白菜から浮かびサッと作れました👍
#白菜と油揚げの味噌汁 #白菜たっぷり #白菜であと一品 #油揚げが美味しい。 #わかめでミネラル☆ #お味噌汁を楽しもう✨美味しい味噌汁♬ #お味噌汁バリエ
白菜と油揚げの味噌汁
2024年4月10日
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猫田課長
きゅうりの代わりにお麩で代用しました。さっぱりしておいしかったです。次はきゅうりでリピします。ごちそうさまでした。
#酢の物でさっぱりと #酢の物最高 #カニカマで彩り #わかめでヘルシー #わかめでミネラル☆ #わかめいっぱい
キュウリ・ワカメ・カニカマの生姜酢の物
2024年4月6日
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☆あさ
みかさん♡この前もやしのナムルを見て娘が、居なくなってるよ！ワカメが！笑もやしとワカメはセットみたいです笑主語がワカメ。。
#モヤシとワカメのポン酢あえ #さっぱり美味しい #ミネラル摂取 #もやしでヘルシー #わかめでミネラル☆ #娘のお気に入り #はしやすめに #ヘルシー副菜
モヤシとワカメのポン酢合え
2024年4月6日
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悠LOVE航
昨夕飯に、サッと作れるサラダが作りたく材料検索ヒット☆本当にとってもヘルシーなサラダでした♡食感良く、うま塩合います♡美味感謝♡
#とってもヘルシー #サラダバリエ🥗 #簡単サラダおいしいヘルシー #食感が楽しい #ヘルシーサラダ🥗 #栄養あって美味しいサラダ #彩りもきれい #しめじがプリッと #サニーレタスの美味しい食べ方 #ピーマン消費 #わかめでミネラル☆ #ミニトマトをおしゃれに #美味しい副菜あと１品💗 #これからも作ります #簡単ヘルシー美味しい #美味しいレシピありがとうございます♡
とってもヘルシーなサラダ
2024年4月6日
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秀狼1011
わかめたっぷりお味噌汁。美味しかったです。ミネラルたっぷり
#わかめでヘルシー #わかめいっぱい #わかめでミネラル☆ #美味しい若布のお味噌汁
✿ミネラルたっぷり！ワカメの味噌汁✿
2024年4月4日
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パインクリームソーダ
残りご飯でパパッと作れて、嬉しい♡ 海藻の出番少ないので、また、作りたいです。
#わかめでミネラル☆
炊き立てご飯に混ぜるだけ❧わかめご飯❧
2024年4月4日
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ポムポムポヨコ
玉ねぎを長ネギに代えて♪舞茸の旨みと長ネギの香りがマッチして美味しかったです♡大人は七味をプラスしてさらに奥深い味わいに⤴︎
#舞茸の旨み最高 #舞茸の旨みたっぷり #舞茸の旨み最高！ #舞茸の旨味最高 #わかめでミネラル☆ #わかめがいい仕事 #わかめと合う #長ネギ甘い #味噌汁でほっこり #味噌汁のバリエーション #味噌汁で健康に #味噌汁で温まる #みそ汁バリエーション #みそ汁でほっこり #みそ汁バリエ #みそ汁であったまる #みそ汁最強 #みそ汁に七味
＊ヘルシー♡舞茸と玉葱とわかめの味噌汁＊
2024年4月2日
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みるく茶
簡単で美味しかったです✨
#オートミール飯 #わかめでミネラル☆ #食物繊維たっぷり
オートミールのわかめご飯風
2024年4月1日
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悠LOVE航
大きなキャベツの葉３枚で！良い塩と胡麻油&醤油だけで、風味良くヘルシーな副菜がレンジで時短に作れて感激しました♡好評♡美味感謝♡
#キャベツとワカメのナムル風サラダ #キャベツたっぷり #キャベツを沢山食べられる💛 #きゃべつを美味しく消費 #ワカメを食べよう！ #わかめでミネラル☆ #美味しいナムル風 #胡麻油が良い仕事！ #美味しい塩で #ヘルシーサラダ🥗 #レンジですぐ出来る #レンジ活用上手 #緑のおかず #美味しい副菜あと１品💗 #かんたんすぐできる #子供も食べやすい #家族に好評 #リピ必至♡ #美味しいレシピありがとうございます♡ #神レシピ♡
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2024年4月1日
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yesmama
今回は魚やお肉を献立に使ったので、豆腐で作ってみました☺️新物の生わかめで食感がよく💕入学式にぴったりの暖かいお天気だったね❣️
#母の韓国わかめスープ♪ #母の韓国わかめスープ #若布でヘルシー #わかめスープはコレ #絶品わかめスープ #韓国ワカメスープ #若布も食べられて健康的🌠 #わかめいっぱい #わかめでミネラル☆ #ワカメを食べよう！ #わかめたっぷり
母の韓国わかめスープ♪
2024年3月30日
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たけうちーの
とても落ち着く味、何度もリピさせて頂いております😊本当に美味しい…！╰(*´︶`*)╯
#大根たっぷり #お味噌汁定番 #わかめでミネラル☆
☆わかめと大根の味噌汁☆
2024年3月29日
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YU♡CO
鶏肉を茹でた残りのスープで作ったのですが、とっても美味しかったです☺️玉ねぎじゃなくてネギですいません🙏🏻焼肉屋さんの味でした✌🏻
#焼肉屋さんのわかめスープ #わかめスープはコレ #わかめでヘルシー #わかめでミネラル☆ #焼肉屋さんに負けない #スープが簡単、美味しい！ #料理初心者 #料理下手でも大丈夫
焼肉屋さんのワカメスープ☆
2024年3月29日
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きゃろっとぽてと
こんなに簡単にわかめご飯って作れるんですね‼️とても美味しかったです💕
#シンプルでおいしい #リピしたくなる♪ #わかめでミネラル☆
わかめごはん　　♪大和市学校給食
2024年3月28日
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たけうちーの
簡単に出来てしかも美味しい…最高です🥹💓もう一品に困った時の味方として今後も活躍させたいと思います(*^^*)
#ナムルでモリモリ #キャベツであと一品 #わかめでミネラル☆
キャベツとワカメのナムル風サラダ
2024年3月28日
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♪としクック♪
yuちゃんお帰り~✨鶏皮で旨味たっぷり美味しいわかめスープ😋ご馳走さま~😍🎶
#母の韓国わかめスープ♪ #旨味たっぷり♬ #わかめでミネラル☆ #美味しい韓国ワカメスープ #疲労回復スープ #素敵なレシピに感謝☆ #yuちゃん家族旅行楽しかったようで #良い思い出になったね😀 #長男君の引っ越しや入学式で忙しいと思うけど #少し落ち着くまで頑張ってね(^-^) #疲れがでないように気をつけてね💕
母の韓国わかめスープ♪
2024年3月28日
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レベル３１
コーンが好きな次男にコーンもプラスで^^とっても美味しくできました！
#わかめでミネラル☆
こどもが認める☆★☆給食のわかめごはん
2024年3月27日
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yukarin222
こんばんは⭐︎夕食は王将だったので、特に作らず！笑　豆腐のお味噌汁だけ作りました。残ってた白ねぎも入れて、美味しく頂きました✨
#お味噌汁定番 #豆腐入り #豆腐の味噌汁 #わかめでミネラル☆ #油揚げ活用 #ほっこり美味しい #毎日の習慣に #健康的レシピ #ごちそうさまでした(^○^) #和食
豆腐のみそ汁
2024年3月26日
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yesmama
今週は此方にお世話になろうとシラスを購入❣️あっさり美味しく皆が大好き😊雨続きだけど娘は就活隙間時間ができて箱根＆鎌倉へ🚄有難う
#我が家の定番〜ワカメちりめん♪ #ワカメちりめん✨ #簡単ヘルシーわかめとちりめん #わかめでミネラル☆ #わかめいっぱい #ワカメもたっぷり #しらす活用 #しらすを食べよう
我が家の定番～ワカメちりめん♪
2024年3月23日
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yukakobi☆
Qちゃん今晩は♡わかめスープ簡単に作れてとっても美味しかったです♬家族にも大好評です☆ご馳走様でした(^^)♡
#わかめスープ #わかめスープはこれ #美味しいワカメスープ簡単 #わかめでミネラル☆ #わかめでヘルシー #わかめたっぷり #家族みんな大好き #Ｑちゃんお久しぶりです #寒い日が続いていますね(≧∀≦) #寒暖差に気をつけてお過ごし下さいね☆
わかめスープ
2024年3月22日
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みなとのまんま
マリネ大好きなのでリピです☺️若布たっぷりヘルシーで子供の好きなコーンも🌽入れました♪さっぱり美味しいです😋作り置きにも多めに♡
#うちのマリネ #マリネでさっぱりと #わかめでヘルシー #わかめでミネラル☆ #お酢でさっぱり #あと一品 #わかめでもう一品 #家族みんな大好き #素敵レシピありがとう✨ #また作ります☻
うちのマリネ
2024年3月22日
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みるく茶
簡単で美味しかったです✨
#わかめでミネラル☆ #もやしでヘルシー #レンジで楽チン #節約レシピ #簡単美味しい #無限シリーズ
超簡単！レンジ3分で完成♪無限もやし
2024年3月21日
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りんくんママちゃん
子どもがもりもり食べました〜☺️
#わかめでミネラル☆ #わかめご飯給食
こどもが認める☆★☆給食のわかめごはん
2024年3月19日
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vivian1225
とてもうめがった(≧▽≦)
#わかめでヘルシー #旬を楽しむ #美味しい #美味しい副菜あと１品💗 #わかめでミネラル☆ #わかめいっぱい #わかめと合う #ねぎがいい味出してる！
生わかめ笹かまにんじん(身内専用)
2024年3月16日
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❤︎ありっくま❤︎
切れててすみません！生ワカメいただいたので♪給食思い出しました！！美味しかったです！
#わかめでミネラル☆ #わかめご飯給食 #わかめごはんはコレ
こどもが認める☆★☆給食のわかめごはん
2024年3月14日
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＊＊yococo＊＊
レタス代用で。ワカメこりこり、味付けも簡単で食べすぎます。
#わかめいっぱい #わかめでミネラル☆ #さらだを楽しむ #こどもも大すき #簡単美味しい #ぺろりと食べちゃう #家族がパクパク
豆腐とワカメの簡単サラダ
2024年3月11日
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さくらん餅
塩バター味は絶対美味しい😋お弁当に！楽しみです✨感謝✨
#おにぎりバリエーション #コーン活用 #わかめでミネラル☆
塩ラーメン風★バタコーンわかめ★おにぎり
2024年3月10日
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やなぎだまこ
切り干し大根の歯ごたえと濃すぎない味付けで箸が止まらない🥢健康のため摂りたい食材の組み合わせも◎とっても美味しかったです😋
#健康サラダ♡ #韓国風 #切り干し大根ポリポリ #切り干し大根でヘルシー #切り干し大根で激うまサラダ #わかめと合う #わかめでミネラル☆ #わかめが沢山食べられる #箸が止まらない #おいしいヘルシー
切り干し大根とわかめの韓国風サラダ
2024年3月9日
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yukakobi☆
きらりさん今晩は♡里芋はレンチンでつるんと綺麗に剥けますね♬ごま油とにんにく風味が里芋とわかめによく合いとても美味しかったです☆
#里芋とわかめのごま油炒め #里芋食べやすい #里芋ほくほく #里芋めちゃウマ #ワカメがポイント♡ #わかめでヘルシー #わかめでミネラル☆ #わかめがいい仕事 #ごま油香る #にんにく風味 #先日は素敵なれぽ有難うございました(*^^*)♡
里芋とわかめのごま油炒め
2024年3月9日
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♪としクック♪
Kちゃんおはよう✨しーC追い😆出しがよく染みて簡単なのに凄く美味しい😍🎶安定の美味しさ😊ご馳走さま~💕
#若竹煮☆白だしで簡単♪筍とワカメの煮物 #若竹煮は此方で #白だしで優しい味わい #上品な味付け #味が染みておいしい #わかめでミネラル☆ #簡単なのに本格的 #つくりおきにも！ #素敵なレシピに感謝😃 #今日は半日頑張ってね~😉 #いつもありがとう♥️
若竹煮☆白だしで簡単♪筍とワカメの煮物
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