2010/03/14 キッチン開設。野菜ソムリエ。長野県松本市出身。長野県木曽町 ...

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ヤングコーン初調理☆シンプルに美味い!弁当にも◎また食べたい♪
【5分で】バター醤油なヤングコーン
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これ大好き★パクパク食べちゃう♪2晩浸して1時間煮たけど硬め。
ささげ豆で煮豆
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緑&黄ズッキーニ&ナスでカラフル♪美味!超好みの味☆リピ確定★
トマトなすズッキーニのさっぱりマリネ♡
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甘い卵焼き派なので嬉しい♪この日の弁当の主役★美味しかった☆
子供も旦那も喜ぶ♡甘い卵焼き
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酸っぱすぎブルーベリーが美味しく変身!サッパリ美味しかった♪
ブルーベリーバナナ♡恋するスムージー
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自家製ズッキで◎ベーコン→ハムで。予想外の美味さ★また食べたい♪
イタリア人直伝☆ズッキーニパスタ♪
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自家製ズッキで♪美味!小さめフライパンで焼く方が良いですね◎
【スペイン料理】ズッキーニのオムレツ
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普通の卵焼きに飽きたので。見た目も可愛く味も美味しい♪感謝★
@お弁当@ たまごのハムはさみ
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これ大好き!美味★大豆を煮たら必ずこれ♪あと一品に助かる常備菜◎
水煮大豆を浸すだけ!しっかり甘酢醤油味
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帆立缶初利用。水加減が不安でしたが丁度良かった◎冷めても美味★
【簡単】ほたて缶の炊き込みご飯
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夜漬けて朝焼き弁当に。ご飯が進む♪大きめに切る方が良いですね◎
冷凍OK♪鶏ムネ肉の味噌漬け焼き
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弁当用。今年最後の蕗。安定の美味さ◎来年を楽しみにしてます♪
ふきの煮物