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2010/03/14 キッチン開設。野菜ソムリエ。長野県松本市出身。長野県木曽町
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2010/03/14 キッチン開設。
野菜ソムリエ。
長野県松本市出身。長野県木曽町在住。
2014/09-2017/03まで西アフリカのガーナ共和国に住んでいました。
野菜好きが高じて、農園を始めました。
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2022年11月30日
リピ♪簡単美味★作り置きに便利◎南瓜消費に迷ったらこれ☆
#作り置きに便利
家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡
2022年11月30日
弁当のあと一品に◎ピリ辛が美味♪忙しい朝にもさっと作れる★
#弁当のあと一品に
お弁当や一品に!大根のきんぴら
2022年11月23日
玉葱+。南瓜1/4個入れたら多すぎて南瓜サラダみたいになった笑
#かぼちゃ消費に
かぼちゃとベーコンのクリームパスタ
2022年11月23日
自家製南瓜消費に◎南瓜150g,卵2個,砂糖25gで。シナモン+
#かぼちゃ消費
豆乳でヘルシー簡単かぼちゃプリン
2022年11月22日
友達が家に来たのでおもてなしに★美味しいと喜んでもらえた♪
#健康おやつ
材料2つ!最強ヘルシーバナナ豆腐プリン!
2022年11月22日
自家製南瓜消費に◎だし汁は野菜だしで。良い味★温まる♪
#かぼちゃ消費
かぼちゃと豚バラのあったか煮込みうどん。
2022年11月13日
鰤&大根が揃ったので♪前日に作って翌日食べたら味が染みて美味★
#翌日が美味
ぶり大根
2022年11月13日
甘い卵焼と言えばコレ★友達も美味しいと喜んでくれた♪
#お弁当の定番♪
冷めて美味しい♪お弁当用の柔らか卵焼き
2022年11月13日
弁当の隙間埋めに◎皮でなく普通に人参で。竹輪も+。濃いめで美味★
#お弁当にぴったり
大根の皮と人参の皮のきんぴら
2022年11月13日
自家製南瓜♪きちんと軽量したら今迄で1番美味しい南瓜の煮付!
#南瓜の煮物はこれ!
家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物♡
2022年11月9日
畑で大量収穫したパセリ消費に◎パセリがおかずになるなんて驚き!
#パセリ料理
イタリアンパセリのおひたし
2022年11月8日
自家製赤かぶの間引き菜で♪大蒜抜き。美味☆モリモリ食べちゃう★
#間引き菜消費
大根の葉でナムル✿
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