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きのこ入りハンバーグ
たっぷりのエリンギを入れたハンバーグです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料：
鶏ひき肉、エリンギ、玉ねぎ、しそ、☆塩、☆酒、☆小麦粉、サラダ油、★しょうゆ、★酒、
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ズッキーニのガーリック炒め
にんにくの香りと彩りのよい野菜で、食欲がわく１品です。ｂｙ春日部市保健センター管理栄
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材料：
ズッキーニ、エリンギ、パプリカ（赤）、ベーコン、オリーブオイル、にんにく、塩、黒こし
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394万
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