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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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さつまいもと水菜のサラダ

火を使わずに電子レンジだけでできる、見た目も爽やかな１品です。ｂｙ春日部市保健センタ ...
材料： さつまいも、水菜、☆マヨネーズ、☆粒マスタード、☆レモン汁、☆こしょう

そうめんチャンプルー

主食・主菜・副菜が揃った栄養バランス満点レシピです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養 ...
材料： そうめん、豚バラ肉薄切り、こしょう、玉ねぎ、にんじん、にら、もやし、サラダ油、☆酒、 ...