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ぶりのヨーグルト味噌焼き
ヨーグルト味噌をのせて焼くことで、ぶりがしっとりふっくら仕上がります♪付け合わせの野
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材料:
ぶり、塩、☆プレーンヨーグルト、☆みそ、☆砂糖、れんこん、長芋、ピーマン、★サラダ油
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薬味たっぷり*タラのレンジ蒸し
たっぷりの薬味ソースをかけて、お魚と野菜をおいしく食べられます♪by春日部市保健セン
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材料:
生たら、塩、酒、小松菜、☆しょうが、☆長ねぎ、☆にんにく、☆赤唐辛子、☆しょうゆ、☆
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