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春日部市保健センター
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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焼きコロッケ

揚げない、形成しない、お手軽コロッケです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： じゃがいも（中）、☆ピザ用チーズ、☆ツナ缶、☆塩、☆こしょう、パン粉、乾燥パセリ

高野豆腐のコンソメ揚げ

高野豆腐がフライドポテトに大変身！ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
材料： 高野豆腐、お湯、コンソメ、サラダ油

豆腐味噌田楽

こんにゃくよりも食べやすい！豆腐で作る味噌田楽です。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養 ...
材料： 木綿豆腐、黒すりごま、☆味噌、☆酒、☆砂糖、☆みりん