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春日部市保健センター
春日部市保健センター のキッチン 公的機関
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春日部市保健センターの管理栄養士が考えた、生活習慣病予防のレシピや、離乳食、妊婦 ...

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とろとろなす

外はカリっと、なかはとろとろ。やみつきになる一品です。ｂｙ春日部市保健センター管理栄 ...
材料： なす、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖、小ねぎ

きんぴら牛丼

きんぴらの歯ごたえとやわらかい牛肉が食欲をそそります。野菜ったっぷり牛丼です。♪ｂｙ ...
材料： ごはん、牛薄切り肉（切り落とし）、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、サラダ油、☆しょうゆ、☆ ...

つなぎ不要＊じゃがいもチーズガレット

じゃがいもとチーズは相性ばっちり♪つなぎがなくても作れるガレットです。ｂｙ春日部市保 ...
材料： じゃがいも、☆ピザ用チーズ、☆塩、☆こしょう、サラダ油