詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名
カルピネット
カルピネット のキッチン
フォローする
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオー ...

カテゴリ

アーカイブ

1/2 ページ

簡単☆人参の胡麻酢和え

2016・7・19話題入りに感謝♪ピーラーでむいてレンジで加熱したら甘酢に漬け込むだ ...
材料： 人参、●酢、●砂糖、すりごま

綺麗にできる☆ほうれん草と卵の炒め物

2016・4・18話題入りに感謝♪ひと手間とコツで鮮やかな黄色と緑が美しい炒め物。お ...
材料： ほうれん草、卵、塩、油

フライパンで簡単☆鮭の唐揚げ

フライパンでお弁当にもパパッとできるおかず♪
材料： 鮭の切り身、塩胡椒、片栗粉、揚げ焼き油

オータムポエムのピーナッツ和え

オータムポエムを使いましたがどんな葉物野菜でもOK♪ピーナッツ粉があったらお試しを。
材料： オータムポエム、ピーナッツ粉、砂糖、醤油

簡単☆オータムポエムソテー

オータムポエムを炒めただけの簡単で美味しいおかず♪お弁当の彩りに♪
材料： オータムポエム（アスパラ菜）、油、塩胡椒

簡単☆漬け込まない焼き肉

市販の焼き肉のタレを使って漬け込まない簡単焼き肉～お弁当にも♪
材料： 豚肉（なんでもOK）、塩胡椒、焼き肉のタレ、いりごま

簡単☆肉巻きブロッコリー＆カリフラワー

お弁当に簡単♪ブロッコリーを巻き巻きしてフライパンで焼いて出来上がり♪
材料： 豚バラスライス、ブロッコリー、カリフラワー、塩胡椒

お弁当にも☆鮭の塩焼き

塩をまぶして焼くだけ。お弁当には骨を抜き半分に切って焼き冷凍ストックしておくと便利♪
材料： 生鮭切り身、美味しいお塩

お弁当☆具なしナポリタン

市販の味付け麺をもっと美味しく♪お弁当に簡単な具なしナポリタン♪
材料： 市販の味付けスパゲティー、油(炒め用)、ケチャップ、ウスターソース、コンソメ(顆粒) ...

簡単☆春菊と卵の炒め物

レンジでチンした春菊を溶き卵に入れて焼いただけ～♪すぐできるからお弁当に便利。
材料： 春菊、卵、美味しいお塩、油(炒め用)
1 2