レンズ豆

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具だくさんレンズ豆スープ by Maxerbear
グルテンフリー、ベジタリアンのヘルシーなスープです。★by ヘルスコーチ★
材料: エキストラバージンオリーブ油、玉ねぎ、みじん切り、にんにく、みじん切り、セロリ、スラ ...
トマト缶で簡単レンズ豆の煮込み by さとこぱんたーに
いつも作っているレンズ豆の具だくさん煮込みスープです。
材料: レンズ豆、△トマトの水煮缶、△コンソメ、△水、☆オリーブオイル、☆にんにくチューブ、 ...
レンズ豆のスープ by Honzie
ふだん冷蔵庫にある野菜で簡単につくれます。寒い日に体にやさしいスープです。
材料: レンズ豆、玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにく(みじん切り)、マッシュルーム、ベーコン ...
レンズ豆の野菜たっぷり爽やかサラダ by LaLaHappy1
栄養価の高い豆と緑黄色野菜がたっぷり食べられる、爽やかなサラダ。スッキリした酸味は、 ...
材料: レンズ豆(乾燥)、A・・・水、塩、クローブ、トマト(1cm角)、きゅうり(1cm角) ...
レンズ豆のお手軽カレー by 庭乃桃
野菜とベーコンの旨味を吸い込んだ、ほくほく&しっとりのレンズ豆がおいしいカレー。ルー ...
材料: レンズ豆(乾燥)、玉ねぎ、マッシュルーム、ベーコン、にんにく(みじん切り)、しょうが ...
お弁当にも♪レンズ豆の袋煮♪ by 朝まと
スープの中を泳いじゃうレンズ豆も、油揚げの中で卵と煮ちゃえば安心して(?)食べられま ...
材料: 油揚げ、卵、レンズ豆、鰹節、★だし汁、★醤油、★砂糖、★酒
トスカーナ料理 レンズ豆の煮込み by ステリーナ
トスカーナの家庭料理、レンズ豆の煮込み。 レンズ豆は鉄分、たんぱく質が豊富な優秀 ...
材料: レンズ豆、たまねぎ、セロリ、オリーブオイル、ロズマリー、ローリエ、水、固形スープの素 ...
レンズ豆(レンティル)とベーコンのスープ by プラバール
インド風、リラックスした昼下がりに。手軽に作れる上、空いた小腹も大満足させる、栄養満 ...
材料: 乾燥レンティル豆、玉ねぎ、トマト、にんにく、しょうが、カイエンペッパー(なくてもOK ...
レンズ豆の煮込み by cafe0305
水で戻す必要のない便利なレンズ豆であっという間の簡単煮込み。 白ワインビネガーの ...
材料: レンズ豆、玉ねぎ(みじん切り)、オリーブオイル、★水、★白ワインビネガー、★塩、★胡 ...
本当のインドカレー チキンダールカレー by プラバール
インド北部で、よく食べられている家庭料理です。毎日の食事は、スパイス控えめなのが、本 ...
材料: レンティル豆、にんにく、しょうが、玉ねぎ、カレーリーフ(なくてもOK)、とり肉 ささ ...