ゴーヤ

(全 26,554 品)
ゴーヤチャンプルだけじゃない!栄養たっぷりのゴーヤをいろんな料理で楽しみましょう!「ゴーヤのサラダ」カテゴリもぜひ参考に。
1f3ff6f8ddb956ab320e8e732289828d?u=3643701&p=1337233151
つくれぽ10人おめでとう! (22/09/11)
ひと手間で苦みが抑えられ、こんなに美味しく☆生でもぱくぱく食べられます(#^.^#)わさびなく...
1 / 127ページ

簡単◎苦くないゴーヤーと卵だけチャンプル

by まめ小路まめ子
カテゴリ掲載感謝☆具は玉子だけ!飽きのこないシンプルな味付け♡副菜におつまみに重宝~ ...
材料: ゴーヤー(苦瓜)、卵(新鮮でいいもの)、ココナツ油 or オリーブ油、自然塩(海水1 ...

大量消費に!簡単絶品ゴーヤの肉詰め

by こじまぽん助
つくれぽ400件!ありがとうございます! おかずにお弁当に、はたまたお父さんの酒の肴 ...
材料: ゴーヤ、合い挽き肉、玉ねぎ、パン粉、たまご、かつお節、塩、胡椒、料理酒、めんつゆ

ゴーヤのさっぱり酢

by Vege8
うすくスライスしたにがうりが、夏らしくすっきりした酢の物です。 炭水化物中心だったり ...
材料: にがうり、きゅうり、酢、きび砂糖、塩、白ゴマ

あれ?苦くない(^^)ゴーヤのナムル

by きくゆう屋
家にあるものでシリーズ。 焼酎のつまみにどうぞ
材料: ゴーヤ、ドライサラミ、味付けメンマ、ごま油、ナンプラー、ラー油、白いりごま、ブラック ...

おばあちゃん直伝!うまいゴーヤの浅漬け♪

by maiky
ゴーヤの苦手な人でも美味しく!おばあちゃんから教わった切って、混ぜて、冷蔵庫で2時間 ...
材料: ゴーヤ、☆米酢、☆薄口しょうゆ、☆きび砂糖、☆七味唐辛子

ちくわとゴーヤで簡単一品@あごだしつゆ♪

by まーきー♪
あごだしつゆを使って、シンプルな一品を♪
材料: ♪くばら あごだしつゆ、♪マヨネーズ、ゴーヤ、ちくわ、かつおぶし

ゴーヤチャンプル

by ビタクラフト
栄養たっぷりのゴーヤを使ってチャンプルはいかが。卵と豆腐で彩りも鮮やか。夏バテ解消の ...
材料: ゴーヤ、豚バラ薄切り肉、木綿豆腐、卵、サラダ油、ごま油、塩・こしょう、鶏ガラスープ( ...

ゴーヤともやしのちゃちゃっとナムル

by いぬねこ食堂
おつまみに!爽やかな苦味とシャキシャキ感がクセになる簡単な和え物です!
材料: ゴーヤ、もやし、人参(斜め薄切り)、※ゆで塩、A 塩、A 黒こしょう、A おろしにん ...

苦瓜と梅のチャツネ☆苦瓜の梅風味佃煮

by cookirin
「チャツネ」の人気検索でトップ10入!ありがとうございます。梅シロップや梅酒の梅入り ...
材料: 苦瓜、☆黒砂糖、☆醤油、☆味醂、☆酒、☆酢、梅シロップまたは梅酒の梅

ゴーヤとにんじん・かにかまのサラダ

by YandAkyoto
ゴーヤをの苦みをがんばって減らしてみました。
材料: ゴーヤ、にんじん、カニカマ、塩・砂糖、マヨネーズ、ほんだし(顆粒)、砂糖(三温糖)、 ...
1 2 3 4 5