殿堂入りレシピ
あじ のレシピ 479品
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頭も骨もまるごと☆豆あじの南蛮漬け
安い豆あじを使ってさっぱりと南蛮漬けはいかがですか？(*^^*)
材料：
豆あじ(３～５ｾﾝﾁくらい)、塩、小麦粉、玉ねぎ、パプリカ、人参、◆酢、◆水、◆砂糖
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小アジの南蛮漬け
夏になると食べたい小アジのマリネ。
大量に貰ったアジで一品☆
骨ごと揚げてカルシウム
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材料：
小アジ、塩・コショウ、小麦粉、酢、砂糖、塩、醤油、たまねぎ、にんじん、ピーマン、セロ
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なんでも南蛮⭐︎おいしい南蛮漬け
アジでもイワシでもわかさぎでも鶏肉でも☆
南蛮漬けにしてたくさん食べましょう＾−＾
材料：
アジなど、片栗粉（揚げ衣）、醤油、砂糖、酢、酒、しょうが（ぶつぎり）、玉ねぎ（スライ
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甘酸っぱさが食欲増進♪小あじの南蛮漬け
さっぱりとした甘酢が夏の暑い時季に食欲をそそります♪オイル節約＆ヘルシーに揚げ焼きに
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材料：
小あじ、玉ねぎ（薄切り）、塩コショウ、小麦粉、☆本つゆ、☆水、☆酢、☆みりん、☆砂糖
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豆アジの南蛮漬け
❀100人れぽ話題入りレシピ❀豆アジをしっかり揚げて南蛮酢に浸けておくだけで骨まで食
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材料：
豆アジ、玉ねぎ、人参、ピーマン、☆だし汁、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆赤唐辛子(小口切り
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小アジの南蛮漬け
小アジ発見♥
南蛮漬けでしょ(✿❛◡❛ฺฺ)
ちょっと手間だけど美味しくて栄養満点♪
材料：
小アジ、玉ねぎ(スライス)、人参(細切り）、三つ葉、①つゆの素（３倍濃縮タイプ）、①
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’14/8/8 夏野菜たっぷり 美腸おかずに収録されています
ほりえさんちの「あれ食べたい」に収録されています
