八宝菜の画像

Description

簡単おかず^ - ^

キメ手は、干し椎茸♬
後は、冷蔵庫の野菜で

材料 (一人前)

30g
1〜2枚
20g
1/4個
竹の子水煮
1/4個
3cm位
刻み生姜
少々
刻み大蒜
少々
●醤油
大さじ1
●オイスターソース
小さじ1
●鶏ガラスープ
小さじ1
●酒
大さじ2
●低カロリースティックシュガー
1/3本
小さじ2
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    干し椎茸を水でさっと洗い、
    30ccの水にさらし戻しておきまります
    (急いでいる時はぬるま湯でも可)

  2. 2

    椎茸は戻ったら、よく絞って4つ切りにします
    戻した水は後で使います

    片栗粉を大さじ3の水で溶いておきます

  3. 3

    豚バラは1.5cm程に切ります
    白菜はザク切り、人参は短冊切り
    玉ねぎ、ピーマンは太めの縦切りにします

  4. 4

    竹の子は縦に4等分してから、
    よく水で洗い、太めのいちょう切りにします

  5. 5

    ●の調味料を合わせ、
    お湯大さじ1で溶きます

    合わせ調味料に椎茸の戻し汁を
    大さじ1加えます

  6. 6

    豚バラをフライパンに入れてから
    火を付け中火で炒めます。

  7. 7

    豚バラから脂が出てきたら、
    ネギ、大蒜、生姜を入れます

  8. 8

    香りが立ってきたら、
    人参、玉ねぎを入れ炒めます

    薄く、
    塩、胡椒して更に炒めます

  9. 9

    薄っすら色がついてきたら
    白菜、竹の子、椎茸、ピーマンを
    入れて軽く一混ぜします

  10. 10

    合わせ調味料を回しかけ
    炒めます

  11. 11

    軽く炒めたら
    火を止めて
    水溶き片栗粉再度混ぜ合わせた後
    回しかけます

  12. 12

    軽く混ぜ合わせ
    もう一度火を付け

    少し煮詰めてから
    ごま油を少し回しかけ

    お皿に盛って出来上がり^ - ^

  13. 13

    写真

    こんな感じで
    メインディッシュ^ - ^

コツ・ポイント

調味料は先に用意して下さい^ - ^

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の整理です^_^;
半端な野菜を使い切りたくて(笑)
レシピID : 2388727 公開日 : 13/10/29 更新日 : 14/02/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
写真
foglia5655
子供たちもパクパク食べました

ありがとうございます(≧∇≦)美味しそう&色目綺麗&栄養◎♡

写真
清水の小政
買わなくても美味しいのが出来ました。トロミ感が好きです

ありがとうございます(≧∇≦)凄く美味しそうです♡れぽ感謝!

写真
さきか0605
美味しかったです!また作ります♪

ありがとうございます(≧∇≦)凄く美味しそう♡れぽ感謝!

写真
marcyo
美味しかったので、また作ります♪

ありがとうございます(≧∇≦)凄く美味しそうです♡れぽ感謝!