油フライパン1cm!豚こまチーズとんかつ
Description
少ない油とお手軽2ステップ衣でお気軽に☆
材料
(豚こま切れ肉300gで作る分量)
作り方
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1
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《フライパンの置き方についての注意点》
フライパンの取っ手がコンロ台より手前に出ると、引っかかる事があるかもしれません→
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2
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→フライパンが動いたりすると危ないので、手や体が当たらないような方向(奥側など)に取っ手が行くように置いてください。
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3
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1切れが大きめの豚こま切れ肉はそのまま使い、1切れが小さい場合は、すき間ができないように少し重ねて使う。
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4
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まな板の上に、豚こま切れ肉を十字に重ねて置き、軽く塩・こしょうを振りかける。
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5
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4の真ん中に、プロセスチーズを10g位置く。
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6
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下側になっている豚こま切れ肉の一方を、プロセスチーズに重ねるように折る。
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7
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もう一方を重ねる。
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8
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上側になっている豚肉の一方を重ねる。
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9
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もう一方を重ねる。
(※6~9の工程では、角に隙間が出来ないように重ねてください。)
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10
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[お手軽2ステップ衣]
ボールにとき卵・薄力粉・水を入れ、だまがなくなるように混ぜる。
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11
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※衣を作ってみて、かたければ水を少々加え、やわらかければ薄力粉を少々加えて、かたさの調節をしてください。
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12
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9の豚肉を10の衣につけてから…→
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13
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→パン粉の入ったボールに入れ、両面にパン粉をつける。
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14
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フライパンの底から1cm位の油を入れ、中火で熱する。
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15
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14のフライパンに13を入れて、しばらく揚げる。
(※今回は衣が余ったので、かぼちゃも一緒に揚げています。)
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16
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15の豚肉にある程度火が通ったら、豚肉の上下をひっくり返して、しばらく揚げる。
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17
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その後、焦げないように火加減を調節しながら2回位ひっくり返し、完全に火が通ったら揚げ油から取り出す。
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18
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※豚肉を折りたたんで巻いているために厚みが出ています。
中まで火が通るように、じっくり揚げてください。
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19
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※揚げてから半分に切った際、中心部分の豚肉にまだ赤みが残っている場合は、耐熱皿に入れて電子レンジで少し加熱してください。
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20
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※2回に分けて揚げる場合は、フライパンにパン粉が落ちているので、網ですくってから2回目を揚げてください。
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コツ・ポイント
衣が余った場合は、おうちにある野菜なども一緒に付けて揚げて頂くといいですね♪