【ジビエ】鹿スネ肉のトマト煮込み
Description
第1回ジビエ料理コンテスト入賞!トマトをあらかじめ冷凍しておくことで、煮込む時に良く出汁が出るようにする(農林水産省)
材料
(4人分)
鹿スネ肉またはスジの多い部位(一口大に切り、軽く塩をしてキッチンペーパーで水分をとる)
400g
1玉
1/4束
1パック
1パック
ニンニク
1片
大4個
1/4個
オリーブオイル
適量
塩
適量
黒胡椒
適量
乾燥バジル
大さじ1
大さじ1
赤ワイン
100cc
適量
適量
作り方
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2
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タマネギ、セロリに火が通り、鹿肉に軽く焦げ目が着いたら、シメジ、マイタケを加え、軽く塩をして更に炒める
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3
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キノコ類がしんなりしたら、冷凍トマトをフードプロセッサーにかけ、鍋にいれて、軽く塩をする
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4
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ニンニクを包丁の背でつぶして加え、乾燥バジル、乾燥オレガノ、赤ワインを加える
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5
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赤ワインのアルコールを飛ばし、具材の香りがまとまるまでアクを取りながら煮込む
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6
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圧力鍋のフタをし、圧力をかけて中火で20分煮込み、火を止めてフタが開くまで待つ
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7
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鍋のフタを開け、あらかじめオーブンで火を入れたニンジン、ジャガイモ、ゴボウを加える
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8
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フタを開けたまま、20分ほど弱火で煮込み、焦げ付かないように時々かき混ぜながら、野菜に味を馴染ませる
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9
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野菜に色がつき、味が馴染んだら、下茹でしておいたブロッコリーを加える
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10
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塩胡椒で味を整え、お皿に盛って、粉チーズと乾燥パセリを振り、完成
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コツ・ポイント
•焼くと固いスネ肉を圧力鍋で煮込むことでトロトロの食感に。
•ジャガイモ、ニンジン、ゴボウは一度オーブンで火を通し冷ましてから加えることで煮崩れを防ぐ。
•水分をほとんど加えず、具材を投入するたびに軽く塩をして、野菜の出汁を最大限引き出す。
•ジャガイモ、ニンジン、ゴボウは一度オーブンで火を通し冷ましてから加えることで煮崩れを防ぐ。
•水分をほとんど加えず、具材を投入するたびに軽く塩をして、野菜の出汁を最大限引き出す。
このレシピの生い立ち
このレシピは、「第1回ジビエ料理コンテスト」において入賞したものです。
ジビエについての詳細はこちら
http://www.gibier.or.jp/gibier/
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