大人の給食☆中華丼の画像

Description

具だくさんの中華丼、簡単にできます!

材料 (4人分)

2合
ごま油
大さじ1
1/3本(50g)
酒(むきえび用)
小さじ1
1/4個(50g)
1/2個(100g)
2枚(150g)
1/4袋(50g)
1/2本(50g)
10個(100g)
1/3株(50g)
中華スープの素
小さじ1
小さじ1
こしょう
2振り
しょうゆ
大さじ1〜大さじ1/2
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
大さじ3
大さじ4

作り方

  1. 1

    ご飯を炊く。

  2. 2

    にんじん、たけのこは短冊切り、たまねぎはスライス、はくさいはざく切り、チンゲン菜は3cmにねぎは薄切りにする。

  3. 3

    干ししいたけは戻して(戻し汁はとっておく)千切り、かまぼこはいちょう切りにする。

  4. 4

    むきえびは水洗い後茹で、酒につける。

  5. 5

    ごま油を熱し肉、にんじん、たけのこ、たまねぎを炒める。

  6. 6

    水と中華スープの素を入れて煮る。

  7. 7

    もやし、ねぎを入れ煮る。さらに、えび、かまぼこ、干ししいたけ、うずらの卵を入れ煮る。

  8. 8

    はくさいを加え、塩、こしょう、しょうゆ、酒、オイスターソースで調味する。

  9. 9

    チンゲンツァイを入れて水溶きでんぷんを流し入れ、一煮立ちさせる

コツ・ポイント

しょうゆはお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
レシピID : 5235560 公開日 : 18/09/26 更新日 : 18/09/26

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