フライパンで✿石焼風カルビビビンバ

フライパンで✿石焼風カルビビビンバの画像

Description

フライパンで作ればご飯におこげが出来て香ばしく仕上がります♬

材料 (1人分)

1人分
◇ごま油
小さじ1
◇ハーブソルト
少々
ごま油
大さじ1
【カルビの漬けタレ】
★醤油
大さじ2
★料理酒
大さじ2
★みりん
大さじ1
★キビ砂糖
大さじ1
★ニンニク(チューブ)
小さじ1/4
★生姜(チューブ)
小さじ1/4
小さじ1
【トッピング】
ひとつかみ
目玉焼き
1個
【ナムル】
1/4袋
3cm
1/3袋
【醤油タレ】
カルビを焼いたつけ汁
大さじ2
韓国粉唐辛子
小さじ1
【サムジャン】
適量

作り方

  1. 1

    写真

    まずはカルビを漬け込みます…
    カルビは一口大に切って肉叩きで叩いて繊維を壊す。
    ※たまに固いのがあるので…。

  2. 2

    写真

    ★を袋に混ぜ合わせる。
    ※砂糖が溶けたらOK。

  3. 3

    写真

    【5】にカルビを漬け込んで冷蔵庫で一晩寝かす

  4. 4

    写真

    ナムルを作ります…
    もやしはヒゲを取って水に晒す

  5. 5

    写真

    人参はスライサーでスライスして細切りにする。
    ほうれん草は3cm幅に切る。
    キノコは石づきを取って小房に分ける。

  6. 6

    写真

    ほうれん草をレンジアップする。

  7. 7

    写真

    フライパンでもやし・人参・ほうれん草を炒めてナムルを作る。

  8. 8

    ✿ナムル✿
    もやしはID5905680を、人参・ほうれん草・シメジはID5445572を参照してね。

  9. 9

    写真

    フライパンにごま油・カルビを入れて炒める。

  10. 10

    写真

    カルビがこんがりと焼けたら漬け込んだタレを加えて炒める。

  11. 11

    写真

    カルビ・ナムルの出来上がり。

  12. 12

    写真

    目玉焼きを作る。
    ※ハート型にしようとしましたが失敗しましたꉂꉂ(๑˃∀˂๑)アハハハ

  13. 13

    写真

    フライパンにごま油・ご飯を入れてコールドスタート。

  14. 14

    写真

    ご飯が香ばしくなったらハーブソルトをふる。

  15. 15

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    カルビ・ナムル・キムチ・目玉焼きを添えて出来上がり。
    お好みで白ごまを散らす。

  16. 16

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    サムジャンと醤油タレを添えて。

  17. 17

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    【醤油タレ】
    カルビのつけ汁を沸かす。

  18. 18

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    火を止めて粉唐辛子を混ぜ合わせる。

  19. 19

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    冷ましたら出来上がり。

  20. 20

    写真

    ✿2種のタレ✿
    右:ヤンニョムジャン
    左:サムジャン

  21. 21

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    混ぜ合わせてお好みのタレをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

フライパンを使って石焼き風のビビンバを作りました。
レシピID : 6050655 公開日 : 20/03/01 更新日 : 20/03/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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KAORU4649
美味しく頂きました。
初れぽ
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クックピロu5
めちゃうま!夫婦でがっつきました!w作るのは大変でしたが大満足☆また作りたい一品です!#フライパンで #ビビンバ