加熱しても硬くならないシート肉(介護食)
Description
材料
(出来上がり約180g)
作り方
-
-
1
-
◾️肉だねを作る
メークインと麩以外の材料をフードプロセッサーで粉砕
★肉の粒がなくなるまで粉砕
-
-
-
2
-
1にメークインと麩を加え、なめらかになるまで粉砕。はじめに加えると生地が重くなり、刃が回らないので必ず最後に加える
-
-
-
3
-
◾️厚切り肉の成形
肉だね約120gをクッキングシートにのせる。厚さ約1.5cmになるように両端をねじり軽く止める。
-
-
-
4
-
表面をヘラで平らにならし、沸騰した蒸し器に入れ蓋をして約6分蒸す。
乾燥しないようラップに包んで冷まし、料理に使用する
-
-
-
6
-
乾燥しないようラップに包んで冷まし、料理に使用する
-
-
-
7
-
◾️肉団子の成形
肉だねをスプーンですくい、湧いた湯の火を弱め静かに茹でる。浮いてからしばらく加熱しバットに取る。
-
-
-
8
-
冷ましてから料理に使用。
-
-
-
9
-
★冷凍方法★
シート肉の肉だねは
生のままor成形し加熱後に冷凍保存できます
使う時は自然解凍or
レンジ解凍します
-
-
-
10
-
【調理例】
「NEWふわふわ豚シート肉のトンカツ」
ID : 7067436
-
-
-
11
-
【調理例】
「ふっくら肉団子の黒酢酢豚」
ID : 7067505
-
-
-
12
-
【調理例】
「しっとりなめらか豚シュウマイ」
ID : 7067533
-
-
-
13
-
【調理例】
「しっとり豚つくね」
ID : 7067539
-
-
-
14
-
【調理例】
「お箸でスッと切れる鶏カツ煮」
ID : 7067545
-
-
-
15
-
【調理例】
「ふわふわ鶏唐揚げ」
ID : 7067614
-
-
-
16
-
【調理例】
「ふわふわ鶏シート肉のバンバンジー」
ID : 4601578
-
-
-
17
-
【調理例】
「お肉ゴロゴロ柔らかビーフカレー」
ID : 7067631
-
-
-
18
-
【調理例】
「ボリューム満点!やわらか牛焼肉丼」
ID : 7067621
-
-
-
19
-
【調理例】
「鶏団子入りふわふわオムライス」
レシピID : 7067705
-
-
-
20
-
【調理例】
「やわらか鶏団子の中華がゆ」
レシピID : 7098121
-
-
-
21
-
【調理例】
「ふわふわ鶏団子と蕪の煮物」
ID : 4604359
-
-
-
22
-
【調理例】
「蕪のふわふわ鶏団子詰め」
ID : 4601408
-
-
-
23
-
【調理例】
「イタリア風ミートローフ・パプリカソース」
準備中
-
-
-
24
-
【調理例】
「やさしい煮込みハンバーグ」
準備中
-
-
-
25
-
【調理例】
「鶏団子入りにゅうめん」
準備中
-
-
-
26
-
-
コツ・ポイント
重くなり、なめらかに粉砕できません
②作る肉料理に合わせ、自由に成形
厚切り肉:トンカツ、ハンバーグなど
薄切り肉:生姜焼き、焼肉、カツレツ、炒め物など
肉団子:煮込み、揚げ物など
このレシピの生い立ち
マヨネーズは肉のタンパク質が加熱で硬くなるのを防ぎ、つなぎのジャガイモは食感をなめらかにします。
保水性が高い麩が水分を吸収し柔らかく仕上げます。