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ほっこり癒し系【だご汁（だんご汁）】
一口食らい・ふぅ。
も一口食らい・ほぅ。。。
な～んかね。身に染みるんや。
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材料：
強力粉、薄力粉、ぬるま湯、塩、顆粒かつおだしの素、牛蒡、人参、カボチャ、戻した干し椎
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風邪ひきかい？【おうちで簡単サムゲタン】
難しい事せんでも参鶏湯。主な味付け塩だけね♪材料とってもシンプルですよ。優しいコクの
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材料：
鶏・手羽元（骨付きってトコ大事）、皮むいただけのにんにく（むいただけ・これ大事）、白
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ご飯おかわり！お肉要らずの【お煮〆】
美味しい汁でﾀﾌﾟﾀﾌﾟの
やわこいやわこい煮物ですよ♪
お肉無くても十分すぎる
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材料：
大根、にんじん、里芋、こんにゃく、干し椎茸、早煮昆布（薄いタイプの昆布です）、ねりも
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簡単♪パンみたいな【高菜油炒めのおやき】
焼きたてアチチ、おててで割って
かぶりついちゃって下さい(^m^*)
具は味
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材料：
小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、お水、高菜のお漬物、あれば大根の葉っぱなど、豚さん
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簡単パンみたいな【南瓜とチーズのおやき】
失敗無しの おやき♪
100均で揃うよな材料で♪
フライパンですぐできちゃう
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材料：
小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、お水、★冷凍かぼちゃ、★バター、★ 砂糖orﾊﾟﾙ
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節約15分とかからん【甘辛/鶏・すき煮】
たまに無い？ご飯、がっつり食いたい！
甘辛味のお肉と食いたいっ！
手早く煮る
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材料：
鶏もも身、タカラ「料理のための清酒」、豆腐・絹でも木綿でも、白ﾈｷﾞさん、白ﾈｷﾞさ
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簡単節約・おうち居酒屋【はつ焦がし焼】
醤油の焦げた匂いと味がなんとも旨いからっ♪
甘辛醤油、焦がして一瞬で焼いちゃいま
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材料：
ハツ（鶏の心臓）、厚揚げ、山芋、青物（ほうれん草・小松菜・菜花なんでも）、白髪ネギ、
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簡単ピリッ身体スッキリ【三つ葉香味和え】
ササッっと茹でてササッっと和えて。
香り野菜、薬味だけじゃーもったいないよ；
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材料：
三つ葉、鶏ささ身、酒、あれば柚子の皮、★薄口醤油 or 白だし or 麺つゆ、ポン酢
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塩だけで食うてごらんよ【蕪と蛸の前菜】
メインは蛸ね♪（いや蕪も（笑））
切って和えるだけやから♪
日本酒？うんにゃ
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材料：
茹で蛸（刺身用）、玉葱、胡麻油、↑よくを言えば【色の着いて無い胡麻油と色の着いている
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