たなか家のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

新潟県在住。歳の離れたダンナと二人暮らし。最近のお気に入りは、皆さんがつくれ ...

山菜ミズナのスープ♪

大量消費には、やっぱりコレでしょ（笑）色が綺麗なさらりとしたスープです♪

材料：山菜ミズナ、玉ねぎ、サラダ油(炒め用)、水、牛乳(豆乳)、鶏がらスープの素(顆粒)

これ一皿で大満足♡ 秋に美味しい根菜たっぷり入れたシチューに、鮭フライ載せちゃいまし ...

材料：里芋、人参、レンコン、しめじ、水、牛乳、ハウスシチューミクス、醤油、生鮭切り身、＊天 ...

ダシダで下味つけた肉団子が最高！野菜もたっぷり食べられます♪

材料：豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、卵、パン粉、ダシダ、白菜、じゃがいも（大）、かぼちゃ ...

食べる濃厚スープ♪ノンオイルのポタージュも、ダシダで完璧♡じゃがいも+玉ねぎで自然の ...

材料：いんげん、じゃがいも、玉ねぎ、牛乳(豆乳)、ダシダ

オトナのカルピス♡秋の夜長にほろ苦いのが良いですよ(*^_^*)

材料：ビール（発泡酒でも）、カルピス(原液)

爽やか～♪ いつものスムージーに、レモンのカルピス漬けを入れてみました。

材料：豆乳(牛乳)、レモンのカルピス漬け+漬け汁、キャベツ（無くても可）

スムージーなら、野菜もナッツも手軽に摂れますね(*^_^*)

材料：アーモンドホール、キャベツ、豆乳

まさか、ここに高野豆腐が入ってるなんて、言わなければ分かりません(*^_^*)

材料：粉豆腐、キャベツの葉、ブラックベリー、豆乳、アーモンド（飾り用）

簡単材料で、美味しいポタージュスープが出来ました♪

材料：きのこ（今回はヒラタケ）、玉ねぎ(小)、じゃがいも、牛乳(豆乳)、めんつゆ(3倍濃縮 ...

材料３つ！グリーンスムージーって美味しいね。クセになりそう～♪

材料：調整豆乳、小松菜、梅ジャム

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