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簡単☆オニオングラタンスープ
乾燥スープを使って、火を使わずに作れます。米粉パンを使えば、小麦粉アレルギーの方でも
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材料：
玉ねぎ、カラダにやさしいたまねぎスープ、バケット、スライスチーズ(とろけるタイプ)
簡単ラタトゥイユ風スープ
特定原材料等28品目アレルゲン不使用！包丁要らず！湯沸かし要らず！
『カラダにやさし
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材料：
カラダにやさしい野菜スープ、お好みの野菜(今回はキャベツの葉半分使用)、ケチャップ、
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簡単！ピープロテインバナナケーキ
卵焼き器で作る、簡単なバナナケーキ。ホットケーキミックスを使い、甘くて美味しいケーキ
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材料：
ホットケーキミックス、卵、砂糖、牛乳、サラダ油、バナナ、ピープロテイン、クッキー
かぼちゃ風味のサモサ風ポテト餃子
余った餃子の皮でつくる、サモサのようなレシピです。
今回はかぼちゃポタージュを加えて
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材料：
カラダにやさしいかぼちゃポタージュ、牛乳、じゃがいも、とろけるチーズ、餃子の皮、粗び
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まるごとたまねぎのカラダにやさしいスープ
淡路島産たまねぎを使った
野菜不足を補うレンジだけの簡単調理
材料：
カラダにやさしい野菜スープ、たまねぎ(淡路島産)、薄切りベーコン、水、シュレッドチー
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ロールキャベツ
「カラダにやさしい野菜スープ」を使ったロールキャベツです。
「LOHASOUP トマ
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材料：
キャベツ、あいびき肉、たまねぎ、パン粉、塩、胡椒、カラダにやさしい野菜スープ、お湯
