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スーパーフード満載！すしドーナツ
海外で大流行したsushi donut！チアシード・キヌアの食感がクリスピーで、ファ
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材料：
酢飯（ごはんと寿司の素で作りました）、チアシード、キヌア、マヨネーズ、ファインスパイ
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ファインスパイスでガーリックシュリンプ
簡単ハワイ気分♪ケイジャンほど辛いのは苦手な方に。ファインスパイスならほんのりとした
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材料：
ブラックタイガー（下処理済み）、Aにんにく、A白ワイン、Aオリーブオイル、Aファイン
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有り合せ野菜で優しい味わいのミルクスープ
野菜不足の日々や寒い日などには、温かいスープでも飲んでほっこりしたいですよね。ファイ
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材料：
玉ねぎ、人参、椎茸、バター、ファインスパイス、塩、酒、水、牛乳、パセリ（ドライ）
ファインスパイスでとろとろ卵のオムライス
ピラフは炊飯器任せ。卵は包んだり、オムレツを作ったりせず、ただのせるだけ！の簡単レシ
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材料：
米、ウインナー、玉ねぎ、さやいんげん、椎茸、バター、◎ケチャップ、◎ファインスパイス
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ファインスパイスでデビルドエッグ
アメリカでは定番の前菜のひとつで、中身は各家庭でさまざま。“デビル” という言葉です
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材料：
茹で卵、A玉ねぎ（みじん切り）、Aツナ缶（缶汁をきっておく）、Aマヨネーズ、Aヨーグ
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簡単！チアシードを使ったしょうがプリン
生姜の風味がきいた、さっぱりしたスイーツです。ペロリとなくなるかも…!?
材料：
豆乳、アガベシロップまたは砂糖、粉ゼラチン、しょうがの絞り汁、しょうがのすりおろし（
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ファインスパイスの生春巻き
ファインスパイスをかけると、食欲そそるスパイシーな香りの生春巻きになります！
材料：
えび、ファインスパイス（えび用）、緑豆春雨、人参、サニーレタス、ライスペーパー、ファ
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ファインスパイすいとん
すいとんの生地がもっちもちでおいしい！このすまし汁も美味しいですし、味噌汁やクラムチ
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材料：
小麦粉、片栗粉、水（すいとんをこねるための分量）、ファインスパイス、水、だしの素、醤
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