■資格:ガーデンコーディネータ■活動:自然栽培歴10年以上のキャリアを活かし、家 ...

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親芋と蒟蒻の炒め煮

里芋の親芋は、家庭菜園だから手に入るけど旬の短い食材です。これを定番の煮物で仕上げま ...
材料: 里芋(親芋)、人参、蒟蒻、ごま油(炒め用)、昆布だし、酒、砂糖、醤油、みりん

塊根芋と法蓮草のバター炒め

家庭菜園ならではの珍しい収穫素材を使った簡単料理です。
材料: 塊根芋(シカクマメの根)、法蓮草、バターORマーガリン、塩、胡椒

ピーマンとシメジ茸の中華風ソース炒め

夏野菜定番のピーマンにシメジを素材く加えたシンプルな炒め料理です。
材料: ピーマン、しめじ、鶏肉(胸又はもも肉の切り落とし)、生姜の摺り下し、醤油、塩、胡椒、 ...

スナップ豌豆と京揚げの煮物

下拵えから調理まで約3分で仕上がる煮物です。
材料: スナップ豌豆、京揚げ、だし汁、酒、塩、砂糖 ※1、醤油、味醂

スナップ豌豆のおかか和え(時短料理)

時短調理!スナップ豌豆の定番料理ですね
材料: スナップ豌豆、水、塩、醤油、味醂、かつを節(花かつを)

自然栽培 じゃが芋デジマのコロッケ

自然栽培のジャガイモと玉ねぎを使ったシンプルなコロッケです。
材料: じゃが芋(自家栽培または市販)、玉葱(自家栽培または市販)、粗びき肉、水、コンソメキ ...

肉じゃが(牛肉とジャガイモの甘煮込み)

フライパン一つで作る、牛肉入りのた肉じゃがはいかが♪
材料: ジャガイモ、牛薄切り肉、人参(中)、赤玉葱(または玉葱)、糸こんにゃく(または白滝) ...

旬菜と若鶏の和風トマト煮

旬菜と若鶏を使った和風仕立てトマトソースの煮込み料理です。
材料: 若鶏むね肉、エリンギ、たけのこ(国産水煮)、アスパラガス(国内産)、オリーブオイル( ...

艶々モチモチ手包み餃子

餃子の皮に拘って、透き通った皮とモチモチとした食感の手包み餃子です。
材料: 餃子の皮(大判)、水、ごま油(炒め用)、豚挽き肉、ニラ(微塵切り)、キャベツ(千切り ...

餡かけ野菜炒め

旬菜の一つ「スナップ豌豆」を入れた野菜炒めです。
材料: 豚バラ薄切り肉(赤身)、白菜、人参(小)、玉葱(中)、スナップ豌豆、椎茸(生又は乾燥 ...