甲南女子大学生活環境学科の公式キッチンです。環境や健康に配慮したオリジナルのお菓 ...

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キャベツとホウレンソウの塩昆布和え 

普段は捨ててしまう芯や根元も、加熱することで軟らかくなり、食べやすくなります。ごま油 ...
材料: キャベツ、ホウレンソウ、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩昆布、白ごま