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アメリカ うちの簡単焼きうどん

冷凍うどんを、お湯で戻さずそのまま焼きうどんにする丸秘テクを公開。
材料: 玉ねぎ(ミジン切り)、ニンニク、生姜(ミジン切り)、エクストラバージンオリーブオイル ...

アメリカ ほうれん草と豆腐のラザーニャ

ラザーニャに豆腐とほうれん草を加えて、カロリー控えめに。
材料: ほうれん草(ゆでて刻んだもの)、カッテージチーズ、卵、絹こし豆腐、エクストラバージン ...

アメリカ トマトスパゲティタコス

アメリカのテレビ俳優はこんなものを食べているらしい。簡単です。
材料: タコス、スパゲティの残り物、チーズ

アメリカ 和風そばとツナのパスタ

夫も子供たちも絶賛。体にいい材料ばかり使った減塩料理です。
材料: 日本蕎麦(2束)、紫玉ねぎ、大蒜、生姜、エクストラバージンオリーブオイル、トマトの水 ...

アメリカ 失敗しないタイヌードル

タイヌードルはすぐに細かく切れてしまって扱い難い。この方法なら手早く、美味しく出来ま ...
材料: 乾燥タイヌードル、エクストラバージンオリーブオイル、玉ねぎ、大蒜、生姜、鶏ひき肉、ト ...