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おかずになる！カボチャグラタン
ハロウィンにぴったりなグラタンです⭐︎かぼちゃ＝甘いを覆したおかずになるグラタンです
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材料：
かぼちゃ、ほうれん草、玉ねぎ、ウインナーソーセージ、バターまたはマーガリン、小麦粉、
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冷凍ご飯で簡単♬きのこのチーズリゾット
簡単なのに味は特別っぽいのでパーティーの一品にオススメです。残りものの冷凍ご飯で作る
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材料：
冷凍ご飯、ベーコン、舞茸、エリンギ、牛乳、コンソメ、オリーブオイル、にんにくチューブ
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簡単オムライス☆デミグラスソース
簡単なのに洋食屋さんのようなオムライスが完成！チキンライスは炊飯器で作るので炊き上が
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材料：
米、鶏もも肉、玉ねぎ、☆ケチャップ、☆鶏がらスープのもと、バターまたはマーガリン、卵
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簡単！節約！カサ増し牛丼
牛肉が少ししかない時に春雨でカサ増しして美味しく頂けます！短時間で作れるので忙しい日
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材料：
牛肉(薄切り肉)、玉ねぎ、春雨、☆水、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆だしだ、
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小腹がすいたら♬簡単豚バラ焼うどん
小腹がすいたな〜と言われたら少ない材料でパパッと作れる絶品焼うどんです！手間以上の美
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材料：
うどん、豚バラ肉、もやし、ピーマン、サラダ油、塩胡椒、あごだしつゆ、ごま油、鰹節
旨味たっぷり♬みんな大好き☆肉チャーハン
お肉だけのチャーハンがシンプルで大人気！簡単なので休日ランチにオススメです！子供も大
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材料：
冷凍ご飯、豚ロース切り落とし肉、卵、⭐︎酒、⭐︎しょうゆ、⭐︎しょうがチューブ、ごま
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イタリアンアレンジ☆大根の洋風煮込み
大根の煮物と言えば和食のイメージですが、トマトジュースで煮込むことで洋風に大変身！と
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材料：
大根、☆トマトジュース(無塩)、☆水、☆コンソメ、とろけるスライスチーズ、乾燥パセリ
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おつまみに♬長ネギ肉巻きのさっぱり炒め
お父さんが喜ぶビールのおつまみにぴったり！豚バラ肉の旨味でお酒が進みます！酢の酸味で
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材料：
長ネギ、豚バラ肉、わかめ、☆酢、☆くばら あごだしつゆ、☆酒
