美味しいもの食べるの大好き♡お料理作るの大好き(・・勉強中)♡まだまだ初心者です ...

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レモン風味♪ジンジャーホットカルピス

寒い冬に身体を温めるしょうがとホットカルピスで簡単で美味しいホットドリンクが完成!風 ...
材料: お湯、カルピス、すりおろししょうが、レモン薄切り

簡単ランチに♪シーチキンアボカド冷やし麺

我が家のストック品のインスタント麺と缶詰で冷やし麺に♪夏のランチに◎な時間も手間もか ...
材料: サッポロ一番 塩らーめん、アボカド、きゅうり、はごろもフーズ「シーチキンマイルド」( ...

じゃがいもとベーコンの炒め煮

味の決め手はだし醤油!ご飯のおかずになるようなじゃがいもメインのおかずを作りたくて♪ ...
材料: じゃがいも、しめじ、ベーコン、サラダ油、☆水、☆酒、☆キッコーマン あごだししょうゆ

ダイエットに!野菜たっぷりしらたき冷麺

ダイエット中の簡単レシピ!ローカロリーな冷麺です。野菜たっぷりなので栄養バランスもバ ...
材料: 白滝、きゅうり、水菜、トマト、ゆで卵、キムチ、★酢、★麺つゆ、★コチュジャン、★ニン ...

ささみと水菜のさっぱり梅サラダ

ぱくぱくお箸が止まらないサラダです。たっぷり作って大量消費も出来ちゃいます。ヘルシー ...
材料: ささみ、水菜、にんじん、長ネギ、梅干し、☆ごま油、☆めんつゆ(3倍希釈タイプ)、☆酢 ...

ビールに合う!ワンポットでボンゴレうどん

主食のうどんがおつまみになっちゃう♪アサリの旨味をうどんがキャッチ!フライパンひとつ ...
材料: 冷凍うどん、あさり、☆オリーブオイル、☆ニンニク、☆鷹の爪、酒、水、★しょうゆ、★バ ...

缶詰アレンジ♪白菜と鯖缶の卵とじ

話題のサバ缶を使って時短調理に!栄養価が豊富なのでダイエットにもおすすめです♪白菜消 ...
材料: 白菜、鯖缶、卵、油、ほんだし、☆めんつゆ、☆みりん、☆しょうゆ

簡単☆豚バラと玉ねぎのポン酢炒め

忙しい日の時短おかずにぴったりな炒め物です!味付けもポン酢だけなので覚える必要もなし ...
材料: 豚バラ肉、玉ねぎ、ごま油、ポン酢、ごま油(仕上げ用)、万能ネギ

簡単!5分で出来る!白菜チョレギサラダ!

☆★雑誌掲載レシピ★☆つくレポ80件突破☆時短レシピにオススメなチョレギサラダです。 ...
材料: 白菜、長ネギ、わかめ、焼き海苔、塩、☆ごま油、☆鶏ガラスープのもと、☆白ごま

とろ〜り卵の隠れチーズオムライス

炊飯器で簡単にチキンライスを作って時短!隠れたチーズが美味しくてあっという間に完食し ...
材料: 米、鳥もも肉、玉ねぎ、☆ケチャップ、☆コンソメ、バターまたはマーガリン、卵、チェダー ...
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